Решения, которые мы принимаем, формируют нас во всех отношениях.
Структурное мотивационное ядро к проведению Международного Кинофестиваля «Решения, которые мы принимаем 3.0»
Решения, которые мы ежедневно принимаем, играют огромную роль в формировании осмысленности нашей жизни и ощущения благополучия. Они определяют наши устойчивые паттерны мышления, воздействуют на нашу психологическую и физическую сферу, а также формируют наше субъективное ощущение счастья и здоровья.
В этой статье мы обратим внимание, на то чем руководствовался организационный комитет кинофестиваля, чтобы выбрать те работы, которые могут стать ориентиром для следования в построении своей жизни и принятии правильных решений, которые сделают нашу жизнь более полноценной и осмысленной. Кроме того практический интерес представляет то, как наши решения влияют на "мозг сердца" и почему правильные, осмысленные и выверенные решения могут быть ключом к достижению гармонии и чувству благополучия в жизни и здоровью тела.
Формирование устойчивых паттернов здоровья.
Каждое наше решение, будь то небольшое или крупное, оставляет след в нашем сознании. Эти следы со временем становятся устойчивыми паттернами мышления, которые влияют на наше восприятие мира и нашу реакцию на него. Если мы часто принимаем решения, основанные на пессимизме, страхе или негативе, то со временем такие паттерны могут стать главными в нашем сознании, что отрицательно скажется на нашем настрое и ощущении счастья. Другими словами мрачные решения формируют мрачную жизнь. «Все дни несчастного мрачны…». Притчи 15:15
С другой стороны, если мы научимся принимать решения, опираясь на правильно выбранные и основополагающие жизненные принципы, смотреть на жизнь с оптимизмом, развивать положительное мышление и целеустремленность, то мы будем формировать позитивные паттерны, которые способствуют более радостной и счастливой жизни. Поэтому важно осознавать свои решения и стараться делать их основанными на здоровом сознании и позитивных убеждениях. « …А у кого радость на сердце, у того всегда пир». Притчи 15:15
"Мозг сердца" и здоровье
Но результат всего этого остается не только в нашем сознании и в нашем уме. Все это непосредственным образом влияет на сердце. Исследования показывают, что наше сердце играет не только роль органа, отвечающего за кровообращение, но и имеет своеобразный "мозг" – нервные центры управления, аналогичные центрам головного мозга. Это так называемый "мозг сердца" имеющий свою, независимую политику управления всем организмом. В этом есть физиологический смысл библейского выражения «из сердца источники жизни» Притчи 4:23. Наши эмоции и настроение, убеждения и настрой оказывают влияние на работу сердца и весь организм. Именно поэтому рассудительное и разумное принятие решений может оказать благотворное воздействие на здоровье сердца и всего тела.
Когда наши решения, дают нам ощущения мира в сердце, оно реагирует на это путем выработки гормонов радости и оптимизирует регуляцию организма адекватно текущим потребностям. С другой стороны, стрессовые решения, принимаемые на сиюминутных эмоциях и личных предубеждениях, могут вызывать напряжение и вредные изменения в работе сердца. Поэтому следует научиться (или заново переучиваться), чтобы наши решения способствовали здоровью "мозга сердца" и всего организма.
Нивелирование телесных недомоганий через правильный настрой и цели.
Субъективное ощущение телесных недомоганий часто связано с нашим эмоциональным состоянием и психологическим настроем. Правильное принятие решений может помочь нивелировать эти недомогания. Когда наша жизнь наполнена значимым смыслом, и мы осознанно выбираем путь, где присутствует «естественное значимое» это всегда затрагивает психическое, эмоциональное и телесное здоровье. Мы начинаем видеть свое тело и его потребности иначе.
Здоровый настрой и установка достойных реальных целей в жизни могут стать мощным регулятором для улучшения физического состояния. Когда у нас есть ясное видение того, что мы хотим достичь, мы становимся более ответственными по отношению к своему выбору и своему здоровью. Мы начинаем делать выбор, который способствует нашему физическому и эмоциональному благополучию. Мы ясно осознаем, что есть в жизни, что то, для нас не изменяемое, но не сосредотачиваемся на этом. Положительный и адекватный настрой заключается в том, что мы ставим реальные задачи, делаем то, что можем делать, и это изменяет нашу жизнь к лучшему.
Итак, наши решения играют критическую роль в формировании нашей жизни и воздействуют на наше здоровье и чувство счастья. Они формируют устойчивые паттерны, влияющие на наше состояние ума, настроение и субъективное ощущение здоровья.
Каждый из участников Международного Кинофестиваля «Решения, которые мы принимаем 3.0» может выразить через мир кино свое видение принятия решений, которые изменяют вашу жизнь. Подать заявку на участие в Кинофестивале может любой член Ассоциации Язык Сердца.
Заполнить заявку по ссылке: Международный кинофестиваль «Решения, которые мы принимаем 3.0» (antipolyglot.online)
Учредители кинофестиваля:
Владимир Лукьянченко - основатель и президент Ассоциации Язык Сердца
Дмитрий Кулимзин - основатель и художественный руководитель онлайн мастерской Антиполиглот.